小朋友经常需要用到台灯阅读写作业等，因此选择一款好的护眼灯成为大部分家长都重视的问题。大家在挑选护眼灯时会发现，护眼灯有国A和国AA两个标准，那么护眼灯国A和国AA的区别有哪些呢?接下来就给大家介绍一下。

一、国A与国AA的差别

国家对于护眼台灯有明确的标准，划分为A级和AA级，这两者的差别主要表现在照度。具体规定是离圆心半径距离300mm的三分之一扇形范围内，国A级照度为300lx以上;国AA级照度在500lx以上。离圆心半径距离500mm的三分之一扇形范围内,国A级照度为150lx以上;国AA级照度在250lx以上，两者的均匀度又要小于3。

二、好用的护眼台灯应该符合哪些标准？

1.照度

在挑选台灯时，A级与AA级之间的选择，最后还是选择符合国家AA级标准的产品。不仅光线柔和，也十分均匀。如果灯光在一些地方很亮而在其他地方很暗，眼睛会不断调整瞳孔以适应，这可能导致眼睛疲劳。

2.色温适中、可调

色温最好选择可以调节的，根据周围光线以及自己的需要来调节，如果是固定色温的则最好选择4000K的，因为这一色温是最接近自然光的，人眼看起来比较舒适。

3.显色指数大于95

显色指数最好选择95以上的，越接近100，物体的颜色越接近在太阳光线底下的状态，能够帮助我们很好地看到物体原本的颜色。

4.防眩光

眩光一般是指光线太强，亮度不均匀使眼睛难以适应的光线亮度。为了避免过于明亮的光线对于眼睛的刺激，在光源设计上应该有防护措施，同时，我们写字阅读时不仅只是开台灯，还应该把房间的主灯也打开，不能让眼睛所接受的光线明暗差别太大。

三、热门好用护眼台灯推荐

1.书客护眼台灯Pro

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亮点：8年专业光学技术，拥有自研RRT红光养眼技术，有效降低92%近视风险

在护眼台灯领域，SUKER书客以其卓越的品牌影响力、优质的光源品质以及备受赞誉的护眼养眼效果，稳居行业首位。书客护眼台灯Pro受到过专业团队「丁香医生」的深度检测和推荐，被众多眼科医生和媒体评为“行业标杆级产品”，优于国AA标准的110%！

根据中科院的深入研究，每天接受3分钟的红光照射对改善视力健康、延缓近视发生具有显著效果。，SUKER书客采用RRT红光养眼技术，护眼同时更加养眼，精准消减有害蓝光，增加有益红光，保护视力视网膜色素以及上皮细胞活性，促进血液循环。比起以往的全光谱护眼灯，SUKER书客选取特制研发的Sunbeam类太阳光灯珠，将光源做到99.8%还原太阳光，让光线比太阳光更有营养，有效延缓83%的用眼疲劳和降低92%近视风险！

相较于市面上其他台灯品牌，SUKER书客更加注重儿童和青少年的视力健康，将重心放在产品的品质和护眼养眼效果上。这款书客L1 Pro就由光学生物专家主导研发，联合多家眼科机构进行护眼效果数据化测试！真正做到安全健康护眼养眼，才推出正式市场。

书客始终坚持以保护眼睛和促进视力健康为核心目标，将国AA标准作为基础要求，并在此基础上不断追求更高的品质。它不只护眼养眼，更是将很多细节都打磨设计到位。如二代SDIT自适应调光、自然光生物算法、背发光设计、OCLT光透镜技术、PLP光电处理器等共15项护眼黑科技！达到自然全光谱Ra98高显色、RG0豁免级无蓝光危害、无可视频闪、眩光抑制，安全更全面。

2.雷士明远台灯

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亮点：拥有全光谱灯珠，还原自然光

拥有全光谱灯珠，还原自然光。更接近太阳光连续光谱，除8个典型显示指数（R1~R8）外，同样在额外7个特殊显色指数（R9~R15）上显现超凡的还原性。它采用背光触控，滑动调光的模式。浅绿色的背光触控按键十分醒目，上面的功能状态一目了然。

设有番茄模式，科学规划学习时间。学习25分钟，休息5分钟，劳逸结合，提高学习效率和专注度。拥有60S延时关灯，不怕孩子被绊倒。完美解决关灯后漆黑一片，看不清路的问题，护送孩子安全上床睡觉。

它还拥有起夜小助手，夜灯安心睡。孩子怕黑不用担心，漆黑夜晚默默陪伴，让孩子拥有一夜好眠。RG0蓝光豁免级，呵护稚嫩双眼。国家RG0豁免级标准，让孩子远离蓝光危害，呵护健康用眼环境。

3.爱德华医生非凡之光台灯

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亮点：大的发光面积能让照明范围更广

这款台灯是圆环的形状，比市面上大多像乒乓球拍的护眼台灯更轻巧，而且圆环直径有25cm，这么大的发光面积能让照明范围更广，圆环设计的另一个优势就是减少眩光，特别是中空部分手机或者电子屏幕是不会有灯珠光线的。

护眼台灯的调节方式是触控调节，只要点一下上面的开关就可以换挡位，一共有三个档位，切换很容易操作，不过如果整条圈都能触摸就更好了。护眼台灯的灯头和灯臂部分都是可以转动调节的，灯头这里有一个X型的旋钮，往左拧松动之后就能调整灯头的角度，以适应不同的使用环境。

爱德华医生的护眼台灯是圆环形状，圆环的直径25cm，就在这个大大的圆环上均匀布置三排共108颗led灯，照度达到了45cm直径的范围。

4.Paulmann P柏曼R1台灯

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亮点：搭载环境光感器，实时监测环境光，自动调节光线

这款台灯拥有省心智能的多功能，孩子学习都变得自觉。抓住孩子习惯养成期，培养自主好习惯，可视化多功能设计，控光一看就会，养成自主操作习惯。学习45min，休息一下，养成主动护眼习惯。AI还会提醒坐姿要坐得端正，好习惯养成好身姿。

搭载环境光感器，实时监测环境光，自动调节光线，保持桌面照度适合读写作业。早上晨读，晚上写作业，都无比舒适润眼，自动给孩子合适照度。可覆盖120cm宽幅桌面的减影光，达到国AA级照度标准，柔和均匀，避免视疲劳。明亮光照铺满桌，课本作业，样样清晰。

12年长效护眼。光偷偷变暗，近视风险升高，光衰会导致亮度逐渐减小，光的颜色发生偏移，眼睛需要更加用力调节焦距造成过度劳累，增加近视风险。柏曼定制驱动系统、光电系统、散热系统，让灯光的AA级照度满足恒定12年。

5.良亮4039台灯

使用体验：¤¤

亮点：45分钟定时休息提醒，科学用眼，提高效率

这款台灯通过滑动调光，三档调色，满足更高的用光需求。18种光线在满足基本照明需要的基础上，尽可能地呵护孩子的双眼。滑动调光，读写建议中间档位。读写模式，色温4000K；专注模式，色温5000K；休闲模式，色温3000K。

45分钟定时休息提醒，科学用眼，提高效率。同步学校课堂，开启45分钟后，灯光慢慢变暗提醒休息，让孩子养成科学用眼习惯。辅助小夜灯，360°立体关照，更全呵护。这不仅是温馨的小夜灯，也是学习时的补光小能手，照射背景，减少明暗对比度。夜灯操控键带呼吸闪烁提醒，黑暗中也能轻松开/关。

拥有可视触控面板，操作简单又方便。清晰的按键排布，醒目的滑动调光设计，轻松操作，任意调节合适亮度。灯杆灯头大范围调节，底座稳固不易倒。调节灯头和灯杆选择舒适的照明角度，满足不同年龄段孩子的用光需求，让呵护无处不在。